2022年06月19日

ダイエットの日々‼️改め diet日記B

今日はお昼ごはんに

わさびめし🍙
もずく酢
納豆

を、食べました♬



納豆巻きを食べようと
思ってコンビニ🏪に
行ったけど、売り切れてて
悩んだあげく、
このメニューに落ち着きました💦


納豆ってご飯🍚なくても
意外と美味しく食べられるもの
なんですねー💦💦


もずく酢もとても美味しく
いただきました♬


わさびめしは
めちゃめちゃ美味しかったよぉ💕✨






でゎ( '∀')ノシ




posted by mig. at 14:43| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットの日々‼️A

ダイエットがんばっています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

体重もちょっとずつ落ちてきて
いい感じです♬

お昼ご飯を抜くので、
夕食まで、
まるでマラソンランナーみたいに、
あとどのくらいの距離、
もうすぐゴール!って感じで
辛さを楽しんではいます✰

でもさっき、
なんか、栄養のあるものが食べたい
死にそう死にそう_( _´ω`)_死にそう...

ってなってしまって、
ヨロヨロとコンビニ🏪に行って

『砂肝の黒胡椒焼き』と『納豆巻き』を
買ってきて、

( ˇ人ˇ)†アーメン
って頂きました 笑

食べたらかなり
ライフポイントがあがり、
今このblogを書いております✰

なんかときどき、
死にそう死にそう_( _´ω`)_死にそう...
になるけど、
大丈夫かな、、。。





でゎ(*・・*)੭ ᵇᵞᵉ ᵇᵞᵉ

posted by mig. at 00:55| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月06日

ダイエットの日々‼️

ちょっと前に一時期
カップラーメン🍜に
ハマってしまって
昼食、夜食にと、
毎日食べてたら、
すごい体重が、

+5kg

も増えて太ってしまって、
さすがに焦って、
ダイエットに励んでいます。。


やっぱりカップラーメンて、
太るんですね〜( ˊᵕˋ ;)💦


ダイエットは、
朝と夕食は変えないで、
昼食を軽めにしてます。

なんとなく、
お昼は納豆巻きひとつに
してみようかなー、って
さっき思いついて、
明日からそうしてみます♬

3kgくらい、落とせてるけど
お昼抜いたり、結構無理してたので
(死にそう死にそうになったりしてた💦)
もう少しいい感じに
ダイエット出来ないかなと模索中です💦

水分も、常温の天然水を
多めに摂ったりしてみてます。


ダイエット、がんばらなきゃな💦





でゎ✧٩(ˊωˋ*)و✧






posted by mig. at 01:48| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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